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奶水,你的,小引,我想,如果你
提問: 我的寶寶是純母乳喂養，請問我飲食上面應該注意什么？
問題補充:
医师解答: 你的意思是怕吃什么東西影響奶水質量及產量或寶寶消受吧？
我上網查過這個問題，首先你要吃有營養的東西，也要多食谷物，如小米，玉米面粥，里面的成分可促進寶貝吸收鈣；
其次，少食上火的東西，如辣、羊肉，以免因寶寶小引發過敏；
再次，少食涼，防止小兒腹瀉；
最后，韭菜、梨、香蕉、茄子會影響奶水產量，不過如果你乳汁充足的話，我想影響應該不會大，我那時是奶水不足，所以很在意忌食這些。
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